下半身痩せしたい!脚くしたい

でも結局、何をしたらいいのかわからない…。

 

いつ、何を、どのくらいしたら、どのくらい下半身が痩せるのかわからない。

これは誰もが一度は思う疑問ですよね。

あなたはこんなことを
考えていませんか?

✅ 下半身痩せは上半身痩せよりも難しい

✅ ダイエットしてもすぐ効果が出ないと嫌になる

✅ 人生一度でいいから美脚になってみたい

✅ 外人のようなプリっとした美尻になってみたい

✅ とにかくダイエットに成功したい

✅ でも、私にはどうせ無理。。

やっぱり女性なら誰でもほっそりとした綺麗な下半身と美しい姿勢に憧れますよね。私も70kgの巨漢時代は、そういう人を横目に、密かに羨ましがっていましたもん。。

 

でも、もう安心してください。

あなたも細くて華奢な下半身になって、キュッと引き締まったヒップ、そして憧れの美脚を手にいれることができるんです!

 

そのために私は、今回このような特別なプログラムをご用意いたしました!✨

 

※このプログラムは、あと6日間だけ募集をします。(※6日間後に募集を締め切り、このページは消えてしまうのでご注意ください)

 

こんにちは!呼吸改善トレーナーのえなです。

この度は【下半身が激痩せする呼吸改善1ヶ月プログラム】にご興味を持って頂きありがとうございます✨

私はこれまで自分を含め、女性1000人以上の方のダイエット指導をしてきました。私が教えるダイエット方法は今までとは全く異なる「呼吸改善」という新しい方法で、今まで痩せたことがなかった人にも下半身痩せ・減量成功させてきました。

中でも私が得意とする部位が、下半身。

何をしても痩せない下半身、実は呼吸を改善するだけでみるみる痩せるんです。

 

この写真は体重がほぼ変わらないのに、呼吸改善をした後の脚の変化になります。

 

「何したらこうなったの!?」って何度聞かれたことか…(笑)

呼吸改善トレーニング
" 下半身が痩せた!
細くなった!"
という人からたくさんの嬉しい声を
頂いております。

私の元には呼吸改善トレーニングで下半身痩せに成功した方からのメッセージが毎日のように届いています。頂いたDM、そしてインスタライブ中の生の声など、一部紹介していきます!

 

インスタやLINEからの
嬉しい報告DM♪
⬇︎⬇︎

 

1ヶ月の呼吸トレだけで太ももー7cm!60cm➡︎53cmに。

 

太ももがなかなか痩せなかった…でも!呼吸トレだけで太ももー6cm達成!

 

呼吸トレで太ももが激変!気付いたら1ヶ月でー5kg減ってた!

 

時々お菓子を食べても痩せる!呼吸トレ実施で、ジーパンのサイズが26インチ➡︎23インチに!

 

20万かけたのに痩せなかった‥呼吸トレして、3食食べたら1ヶ月でー4kg減

 

呼吸トレだけで下半身太りの原因である反り腰解消&ー4kgの減量に成功!

 

呼吸を意識していたら、妊娠前のズボンがゆるゆるに!体重ー5kg減!自然と暴食がなくなっていった!

 

 

LIVE中の嬉しい報告コメント♪
⬇︎⬇︎

 

たった3つの呼吸トレだけで、1ヶ月で太ももー5cm細くなった!

 

呼吸トレで反り腰が治って前ももの張りがなくなってきた!

 

たった4日呼吸トレしただけで前ももの張りが消えた

 

なかなか痩せない前ももの張りがマシになった!

 

呼吸トレで太もも痩せた!

こんな感じでみなさん呼吸トレをしただけで、下半身痩せ、そしてダイエットにも成功しています。

特にこれまで、下半身だけがなかなか痩せなかった人ほど、呼吸トレをしただけでこのように下半身痩せに成功されています✨

 

このプログラムは
以下のことが可能です

9つの下半身痩せ効果

✅ 太もも、ふくらはぎ、お尻など、部位別に下半身を細くすることが出来る

✅ 痩せにくかった下半身を1ヶ月で細くすることが出来る

✅ たった10種目の決まったトレーニングのみで下半身痩せが出来る

✅ リバウンドせずに痩せた下半身を持続することが出来る

✅ 1回で効果を感じて、2週間で下半身が変化し、1ヶ月で下半身が細くなる

✅ 姿勢が良くなって日常生活を送るだけで下半身が痩せる体質に変化する

✅ お尻が引きあがる

✅ デカ尻・垂れ尻・四角尻が解消されキュッと上がったお尻になる

✅ 人によっては服を全部買い換えるほどのサイズダウンする

7つのダイエット効果

✅ 反り腰が治ってお腹の張りも解消される

✅ こわばっていた肩の位置が変わって首が長くなる

✅ 背骨が整うことで身長が伸びてスタイルが良くなる

✅ 呼吸をする効果によってメンタルが整って暴飲暴食が減る

✅ 下半身だけでなく二の腕も同時に使うので二の腕も引き締まる

✅ 肩甲骨や背中も使うので背中痩せもできる

✅ 呼吸によって肩が正常な位置に戻って綺麗なデコルテになる

✨その他今までのお客さんに現れた効果も掲載しておきます✨

猫背・ストレートネック・巻き型が治った / 睡眠の質が上がりよく眠れるようになった / 生理痛が軽くなった / ストレスを感じにくくなった / 呼吸が深く入るのを実感できるようになった / 体重は減ったのにバストアップしたような気がする

このプログラム、基本的には「下半身痩せ特化」となっています。しかし、呼吸改善という少し特殊なダイエット方法だからこそ、身体にとって嬉しい副産物がいくつも貰えるようになるんです^^

 

さらにこのプログラムには大きな特徴が3つあります。

 

特徴① あなたは何も考えなくていい
毎日決められたメニューを行うだけで下半身が痩せる

特徴② 動画でわかるトレーニング
確実な下半身痩せポイントを全て動画で解説

特徴③ 1種目4分のものが多い
取り組むハードルが低いため継続できる

 

それぞれ詳しく見ていきましょう♪

特徴① 毎日決められたメニューを行うだけで下半身が痩せる

「結局何をしたらいいの?」

ダイエットをする時に、多くの人がこの壁にぶち当たると思います。

YouTubeなどで下半身痩せのトレーニング動画を見ても、トレーニングの数が多くて、どれが1番下半身痩せに効果があるのかわからず迷ってしまう…

「結局何からやっていいかわかない」という経験はありませんか?

このプログラムは、最も下半身痩せに効果のある呼吸改善トレーニングをたった10種目だけに絞り、効果が薄い種目は、徹底的に排除した究極のトレーニングメニューとして構成しました。

「太ももを細くしたい」「ふくらはぎを細くしたい」「お尻を細くしたい」「全体的に下半身痩せしたい」など、悩みに合わせてトレーニングを組んでいます。

あなたが考える必要は一切ありません。あなたは毎日決められたトレーニングを、決められた回数やるだけなのです。

特徴② 確実な下半身痩せポイントを全て動画で解説

これまで私が有料で販売してきたトレーニング方法は、全て画像での説明だけでした。

しかし画像だけだと、「効いてる箇所がわからない」「合ってるのかわからない」という声が多かったため、今回は初めて動画でのトレーニングを公開します。(もちろん解説付きです^^)

動画の中では、より下半身痩せに効果的なやり方なども教えています。それに沿って実施してもらうことで、誰でも同じようにダイエット効果を発揮することができます。

特徴③ 取り組むハードルが低いため継続できる

実はダイエットで痩せれない人の原因の90%は「継続できない」ことなんです。

ではなぜ継続できないのでしょう?

その理由で1番多いのが「キツい」こと。人は「キツい」と感じると習慣にはできずに、継続できなくなってしまいます。それゆえダイエットしても「痩せなかった」という結果を生んでしまいます。

しかしこの呼吸改善トレーニングは、どの種目も「キツい」ことはありません。私の今までの生徒さんは筋トレや有酸素運動をやってきた人が多かったので、呼吸トレをやってもらうと「楽過ぎ」とよく言われます。(笑)

さらに呼吸トレは1種目4分程度のものが多いので、時間が取れない人でも毎日1種目ならできると言って継続されます。

「継続のしやすさ」がダイエットの最大のコツです。呼吸トレで皆さんが結果を出されるのは、継続のしやすさも成功要因の一つだと考えられます。

実際にこのプログラムを
終えた人の結果感想

食事量を2食➡︎3食に増やして、食べる量が増えたのに呼吸トレで太ももの前張りがなくなった!
(Mさん/33歳)

50kg➡︎49kg(1ヶ月でー1kg)
Mさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎1ヶ月間ほぼ毎日呼吸トレ実施
➡︎毎日呼吸トレ4種類実施
(反り腰改善2種類・太もも痩せ1種類・ふくらはぎ痩せ1種類)

 

 

 

 

Mさん
私は1ヶ月、呼吸改善トレーニングを毎日やりました。体重があまり変わらず、不安になっていましたが、1ヶ月後反り腰が改善されて前ももの張りがなくなりました!呼吸改善に出会えてなかったら、今も「脚痩せするには食事量をもっと減らさないと‥」と思ってストレスを溜めながら、やっていたかもしれません!ストレスフリーでダイエットできてよかったです✨
えなさん!ありがとうございました!

えな
Mさんは、お仕事と育児に忙しい中、毎日呼吸トレを実施していたので、たった1ヶ月前ももの張りが無くなったという結果に繋がったのだと思います。今まで「下半身が細くなったことがない」と不安を抱えていらっしゃいましたが、最後には「呼吸改善トレーニングが気持ちよくて大好きです!」と言ってくれて本当に嬉しいです✨

たった1ヶ月で姿勢が激変!反り腰解消によってお尻がキュッと上向きになりヒップアップに成功!
(Yさん/29歳)

56.5kg➡︎54kg(1ヶ月でー2.5kg)

Yさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎1ヶ月間週に3〜4程度呼吸トレ実施
➡︎毎日呼吸トレ4種類実施
(反り腰改善2種類・太もも痩せ2種類)

 

Yさん
私は、昔から姿勢が悪くて、特に「反り腰」が酷かったです。
これまで歩くたびに前ももを使っているな‥とは思っていましたが、呼吸改善トレーニングに取り組んで1週間もすると、歩きやすさが全然違って、前ももを使っている感覚は無くなりました
体重は1ヶ月で56kg➡︎54kgまで落ちていました。外食も多かったのに、この結果には驚きました✨
開始して1ヶ月経った辺りから、周りから「姿勢が全然違う!」って気づかれるようになり、すごく嬉しかったです。

えな
Yさんはずっと前から反り腰改善のために、筋トレを頑張っていらっしゃいました。ですが、長年筋トレをしていたのに「反り腰が治らない‥」と悩んでいました。でも、呼吸改善トレーニングで見事に反り腰が治ってお尻がキュッと上向きになりました!筋トレ頑張っていた時に呼吸改善に出会いたかった!と言ってくれて嬉しかったです✨

40代でも前ももの張りは取れる!呼吸トレ開始たった1ヶ月で反り腰&前ももの張りが改善しました!
(Tさん/48歳)

47.5kg➡︎46kg(1ヶ月でー1.5kg)

Tさんが行った呼吸トレ実施内容

➡︎1ヶ月間ほぼ毎日呼吸トレ実施
➡︎毎日呼吸トレ4種類実施
(反り腰改善2種類・太もも痩せ1種類・ふくらはぎ痩せ1種類)

Tさん
3食食べても細くなるなんて普通にすごいなって思いました✨体重は1.5kgくらいしか減っていないけど、体重以上に服が緩くなったのがすごく嬉しい〜^^思わずえなちゃんに報告しちゃったんですが、元々私は足首がないタイプの足だったんですが、この1ヶ月で足首ができて、アキレス腱が出たのには驚きました!

 

えな
Tさんは40代で、年齢のこともあり、最初は「これで結果が出るか不安‥」と言っていました。でも、1ヶ月間呼吸トレを頑張ってもらった結果‥反り腰が治って、前ももの張りもなくなっています!さらに足首ってなかなか変化が出ないのに、アキレス腱が綺麗に見えるようになったって…私も驚きました!

15年間全く痩せなかった下半身が激変!なかなか痩せないふくらはぎも細く真っ直ぐになった!
(Mさん/29歳)

50kg➡︎47kg(1ヶ月でー3kg)

Mさんが行った呼吸トレ実施内容

➡︎1ヶ月間ほぼ毎日呼吸トレ実施
➡︎毎日呼吸トレ5種類実施
(反り腰改善2種類・太もも痩せ2種類・ふくらはぎ痩せ1種類)

Mさん
ずっと下半身太りに悩んでいました。もう私の脚はきっと変わらないんだろうなって思っていたんですが、呼吸改善に出会って、特にキツいと感じることもなくやっただけで脚が細くなっていったんです。最初は信じていなかったけど、どんどん変化していく下半身に自分も驚きました。そして、今ではユニクロの1番小さいサイズのジーパンが入るくらいの下半身になって😭…ほんと感謝しかありません!!毎日のように職場の人から「痩せたね!何してるの?」と聞かれて「呼吸トレだけ運動してないよ」と答えています笑

 

えな
Mさんは、夜勤があるお仕事だったのですが、時間がない中、呼吸トレを毎日頑張っていました。ふくらはぎは細くなるのが難しいと言われていますが、たった1ヶ月でこれだけ脚痩せできたのは正直すごい!の一言です✨

最初は「これ以上痩せない気がする…」と思っていたのに、前ももの外張りが取れました!✨
(Zさん/28歳)

50kg➡︎45.2kg(1ヶ月でー4.8kg)

Zさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎週4程度呼吸トレ4種類のみ実施(仕事の都合上できない日も有)
➡︎全身痩せ1種類・太もも痩せ2種類・姿勢改善1種類

 

Zさん
仕事の都合で忙しかったんですが、呼吸トレだけはできるだけ頑張ろうって決めていました。それでどれくらい痩せるかな〜って思ってたんですが、1か月やっただけで1番気になっていた太ももの外張りがなくなったので嬉しいです✨!
何よりも私は、ダイエットで痩せた後に、このプログラムに申し込んだので、「もうさすがに痩せないかも…」と思っていました。なのに1ヶ月でー5kg近く痩せたのは驚きでしかありません!

えな
Zさんはお忙しい中でも、時間がある時に呼吸トレをやってくれました。Zさんは元から太っているというわけではなかったのですが、呼吸トレを実施してもらった結果、太ももの外張りの解消、さらに1ヶ月約−5kgも痩せたので、「特別頑張っていないのになんで?」とご本人が1番驚かれていました笑

1ヶ月でー5kg痩せました!こんなに食べても呼吸トレのおかげで脚が見違えた!
(Yさん/21歳)

53kg➡︎48kg(1ヶ月でー5kg)

Yさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎毎日呼吸トレ4種類のみ実施
➡︎全身痩せ2種類・太もも痩せ1種類・お尻痩せ1種類

Yさん
呼吸トレで本当に変わりますかね?って何度もえなさんに確認しました笑。いざ呼吸トレをしたら、気持ちよさと程よいキツさがあって、新感覚でした笑。外食もしてたんですが、呼吸トレをしていたので、1ヶ月経つころには周りから「脚細い!」と言われるようになりました!嬉しかったです✨

えな
Yさんはプログラムの時にお誕生日を迎えられたり、外食があったりと、食べる機会が多かったのですが、ちゃんと呼吸トレを毎日やっていただいていたので、たった1ヶ月で脚痩せだけでなく、全体的にも激変しましたね!お伝えした内容通りの呼吸トレを実践してもらった結果だと思います。嬉しいです✨

2ヶ月でー10kg!身体のサイズが一周り変わっちゃったので、服を全部買い替えました笑
(Hさん/21歳)

74kg➡︎64kg(2ヶ月でー10kg)

Hさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎毎日呼吸トレ5種類のみ実施
➡︎全身痩せ1種類・太もも痩せ2種類・ふくらはぎ痩せ1種類・姿勢改善1種類

 

Hさん
こんなに一気に痩せるとは思っていませんでした…しかも「もう少し食べていいよ」と言われたのには驚きました💦笑
服のサイズが変わってしまったので、ほぼ全部変えることになっちゃいましたが‥嬉しい悲鳴です笑!呼吸トレは気持ちが良いのでいつのまにか日課になってしまいました笑。そして気づいたら、身体の不調も治って、脚を出す服が着れるようになって、なんかいいことだらけです!えなさんのおかげです!呼吸トレ最高✨

えな
Hさんはこれまで整体や運動で脚痩せしようと頑張っていました。ですが、逆に反り腰の影響で腰を痛めてしまっていたんです。ただ、呼吸トレは気持ちがいいので続けられますと言ってくれて、夜遅く帰宅することも多い中で呼吸トレを毎日やってもらっていました。今では腰痛も治って、2ヶ月−10kg達成!身体が別人級にちがいますね!めちゃくちゃすごいです!

1ヶ月でー6kg!産後太りでも脚痩せできるなんて…!人生で初めてベルトを買いました(笑)
(Sさん/23歳)

64kg➡︎57.5kg(1ヶ月でー6.5kg)

Sさんが行った呼吸トレ実施内容
➡︎毎日呼吸トレ6種類のみ実施
➡︎全身痩せ2種類・太もも痩せ2種類・姿勢改善1種類・二の腕痩せ1種類

 

Sさん
運動が嫌いな私は呼吸トレは少しキツい種目もありましたが、でもこんなに効果をすぐ実感できたのは初めてでした!何よりも、体重計で50kg台を見たのは小学生ぶりだったので、涙が出そうになりました。。呼吸トレの効果が出たから嬉しくて、毎日やっていたので、今はもうやらないと気持ち悪いです笑!これからも続けて、もっと脚痩せします✨

えな
運動が嫌いだから呼吸トレは苦手かも‥と言っていたSさん。最初から「子育ても忙しいので、毎日取り組むのはちょっと無理かもしれません」って言っていらっしゃいました。でも、いざ呼吸トレに取り組んでもらったらすぐに効果が出たので、お忙しい中でも、毎日続けることができましたね!✨これからも呼吸トレを続けてもっと脚痩せしちゃいましょう!

まだ世の中には知られていない特別なダイエット方法で、あなたの下半身を痩せさせてみませんか?

世にまだ広まっていない呼吸改善で痩せるダイエット方法

「呼吸だけで?なんか怪しい…」って思われるのは、正直当たり前です。(私も最初は疑っていましたし笑)

ただ、私を信じてこのプログラムを実践した方は、ほぼ例外なく下半身痩せ・減量に成功しています。

この事実が全てと言えるでしょう。

そして私としても、すぐにこのプログラムに参加しようと思って欲しくないんです。

 

なぜなら、あなたがこのプログラムの内容に充分納得してからご参加して頂いた方が、より確実に下半身痩せの効果が出るからなんです。

なので、プログラムの内容を最後まで見てから申し込もうか判断してください^^!

⬇︎こちらが今回のプログラム内容の詳細になります。

⬇︎⬇︎

こちらのプログラムに申し込み後、1ヶ月の下半身痩せプログラムメニューとトレーニング動画が記載された会員サイトをお渡しします。

毎日決まった呼吸改善トレーニングを動画内で一緒にやっていきます。今までは一切公開したことがないダイエット効果抜群のトレーニングのみを収録しました。

◆1ヶ月プログラム内容◆

最初の1週間で下半身痩せをするために、身体の歪みを取り除いていきます。
下半身太りの原因である【反り腰】を改善することで今後のトレーニングの効果を爆上げしていく土台を作っていきます。

下半身痩せ土台呼吸トレ種目

【動画①】緊張した腰を柔らかくして反り腰を治していく呼吸トレ4分)
【動画②】体幹を安定させて、反り腰を改善させ、下半身痩せにつなげていく呼吸トレ3分)
【動画③】使いすぎている背中と腰をほぐして反り腰を改善する呼吸トレ7分)

2週目からは、美脚週間!
最も脚痩せする筋肉「裏モモ筋」に刺激を入れて、普段使いすぎている前ももや外ももの筋肉を抑えていくための呼吸トレです。この週は体幹を鍛えて基礎代謝を上げ、「歩く度に痩せる脚」を作っていきます。

太もも痩せ用呼吸トレ種目

【動画④】美脚筋である裏ももと内ももに刺激を入れて下半身太りを解消する呼吸トレ5分)
【動画⑤】体幹を安定させて歩くだけで太ももを細くしていく呼吸トレ4分)
【動画⑥】骨盤を整えて内ももの隙間を作る呼吸トレ10分)

3週目には、普通のダイエットではまず痩せないと言われている「ふくらはぎ」を痩せさせていきます。
ふくらはぎが太い原因は、筋肉が固まって動きが悪くなっているからです。その影響で血流も悪くなっているので、呼吸トレによって固くなった筋肉を柔らかくして、脂肪を排出しやすくしていきます。

ふくらはぎ痩せ用呼吸トレ種目

【動画⑦】硬いふくらはぎを柔らかくして浮腫も解消することができる呼吸トレ4分)
【動画⑧】ふくらはぎの無駄な筋肉と脂肪を排除して細くて綺麗なふくらはぎを作る呼吸トレ4分)

最後の週では、外人のような美尻を作っていきます。
日本人はお尻のが大きくなったり、垂れたりしやすいのですが、その原因は股関節と骨盤の歪みが原因です。この呼吸トレをすることで、骨盤を元の位置に戻し、股関節を柔らかくして綺麗なヒップラインを作る筋肉と、お尻を引き上げる筋肉を同時に鍛えていきます。

お尻痩せ用呼吸トレ種目

【動画⑨】太ももとお尻の境目を作って、ヒップラインを綺麗にしていく呼吸トレ8分)
【動画⑩】股関節を整えて丸いお尻にしていく呼吸トレ8分)

 

 

以上、全10種目の呼吸改善トレーニングの動画を収録しました。今まで販売してきたものは、全て画像での説明だったので購入者の方から「動画で見たい!」「動画で細かいところを確認したい!」というご意見を頂き、今回は全て動画になっています。

もちろん、動画だけでなく会員サイトの中では一つ一つの効果詳しいやり方も記載しています。さらに、定期的に更新される質問回答コーナーもありますので、わからないことはすぐに聞いてくださいね^^♪

 

以上が、今回のプログラム内容になります。

 

そして…

気になる価格は?!

本気の人だけ申し込んで欲しい。。

そんな思いから実は今回、価格設定にすごく悩みました。。

もともとは1ヶ月 / 50,000円で提供していたプログラムです。

しかしこの10日間、きちんと動画を見てくれたあなたにだから、今回は少しお安く提供できればと思い、下記の価格に決定しました!

 

参加費用
29,800(税込)でご提供いたします。

 

と、言いたいところですが、10日間の講座を受けていただいた方だけに特別な価格も用意しました。

下半身痩せを頑張りたいあなたへ、

即断即決をするあなたへ、

 

もっともっと優遇してあげたい…

私からもあなたのダイエットを全力で応援したい!

そんな気持ちから、

 

3日間限定の
超・特別価格
ご用意いたしました!

※限定価格は明日の23:59までです。

 

下半身が激痩せする
呼吸改善1ヶ月プログラム

【会員サイトプレゼント/呼吸トレ動画全10種目】


定価 50,000円

割引価格 29,800円

明日までの限定価格!!
【超特価】9,800

 

 

大変申し訳ございませんが、
こんな方には向いていません!

今回ご用意したプログラムは、【1ヶ月で呼吸を改善し、下半身を細くする】というものになっています。
ですので、以下に当てはまる方には向いていない可能性があります😞

 

❌ 下半身がガリガリと言われるほど細い方
❌ 下半身だけでなく、上半身まで痩せてしまうと困る方
❌ 姿勢が良くて身体の歪みがない方
❌ 10キロ、20キロなどの大幅な減量を目的とする方
❌ 上半身の方が太くて、脚が細い方
❌ お尻がヒップアップされていて満足している方
❌ 下半身痩せを全く望んでいない方
❌ 妊娠中の方
❌ お医者様から運動を禁止されている方

 

といった方には、効果が全く出ないというわけではありませんが「呼吸改善で下半身を細くするという効果」を実感しにくい可能性があります。ですので、下半身痩せを目的にしている今回のプログラムのお申し込みはお控えいただくことをおすすめいたします。(大変申し訳ございません><)

一方で…

下記に当てはまる人は、
今回のプログラムで
下半身が痩せやすい人です◎

今回の【下半身が激痩せする呼吸改善1ヶ月プログラム】は、このような人が実践すると、下半身痩せの効果がすぐに現れれるようになっていますので、ぜひチェックしてみてください♪

✅ 今まで体重が落ちても下半身だけは痩せなかった

✅ 体重よりも脚を細くしたい

✅ 前ももが他の人よりも張っている

✅ 脚が筋肉質で外側が張っている

✅ 筋肉太り+脂肪太り

✅ 冷え性で下半身が冷えている

✅ ふくらはぎがパンパンで浮腫みやすい

✅ 人から姿勢が悪いと言われる

✅ 反り腰、猫背、ストレートネックの姿勢の人

✅ お尻が垂れていて、お尻が四角い、お尻が出っ張っている

✅ 単純に脚が太い

1つでも当てはまるなら、あなたは今回のプログラムに参加すると効果が出やすい人です。

 

この【下半身が激痩せする呼吸改善1ヶ月プログラム】は「呼吸改善」によってあなたの身体そのものを変えていき、下半身を細くするという内容になっています。

 

正直言ってこれは、本やネットで探して出てくるような、下半身痩せのプログラムではありません。

何をしても今まで下半身が痩せなかった人や、ずっと下半身太りに悩んできた方にこそ、ちゃんと下半身痩せの結果が出るように知識を詰め込んだプログラム内容になっています。

なので、安心して実践していただけたらと思います✨

プログラムに参加する前に
こちらをお読みください

プログラムに不安を抱えている方は、Q&Aをしっかり確認してから購入してください✨
不安がない状態でプログラムを受けていただだくと、圧倒的に結果が出ます。
会員サイトは1度購入すれば、永久に見れるんですか?
はい。会員サイトもトレーニング動画も、永久に見れるようになっています。なのでご自身のタイミングで1ヶ月プログラムを実践していただけます。
これは月額料金ですか?それとも単発の買い切りでしょうか?
単発の買い切りになっています。月額料金が発生することは一切ございませんのでご安心ください。
以前、えなさんのノートを買ったことがあるんですが、内容はかぶらないのでしょうか?
どうもありがとうございます^^
はい、以前販売したものと今回のものの内容は、一切かぶりがありませんのでご安心ください。
他の運動はせずに、このプログラムをやるだけで下半身は細くなりますか?
はい。筋トレや有酸素運動など、その他の運動をしなくても今回のプログラムだけで下半身は細くなります。もちろん他の運動を並行していただいても良いですが、このプログラムは必ず実施してからやるようにしてくださいね。
食事制限をしないと下半身は変わりませんか?
食事制限をすると下半身痩せの効果は数倍に高まります。(どちらにしても糖質は摂取してください)しかし、食事を変えずともこの1ヶ月のプログラムだけで下半身痩せは可能です。
昔運動をしていたので、筋肉太り+脂肪太りの下半身なんですが、それでも細くなりますか?
もちろん細くなります!実は私も、20年間サッカーをしていました。(サッカーって1番脚が太くなるって言われています…笑)筋肉+脂肪の下半身でも、私の写真のようにちゃんと変われます♪
毎日呼吸改善トレーニングをやらないと下半身は細くなりませんか?
毎日やった方が下半身痩せの効果が出るのが早くなります。継続することも大事なので、1日1種目でも行っていただければと思います。(1種目4分で終わるものが多いです)この場合、下半身痩せの効果が出るのが遅くはなってしまいますが、下半身は着実に細くなっていきます。
呼吸改善トレーニングの効果が出るのはいつからですか?
1回行うだけで小さな効果(重心の違いなど)を感じて、14日で姿勢が変化し、30日で下半身痩せの効果を実感できます。もちろん、呼吸トレの種類や回数によって効果の体感にはバラツキがありますが、今まで実践していただいた方は、平均これくらいの日数で効果を実感していただけています。
私は姿勢がとても悪いのですが、このプログラムをすると姿勢も良くなりますか?
はい。むしろ姿勢が悪い人向けでもあるのでおすすめします。呼吸改善をすると驚くほど姿勢が良くなります。反り腰や猫背などの姿勢を改善することが下半身痩せする条件になるのでぜひ実践してみてください。
お酒が大好きで辞められないのですが、それでも脚痩せはできますか?
できます。これまで私が指導した人でもお酒を飲んでも、呼吸トレ実施で脚痩せした人はいます。ですが、お酒を飲むと脚痩せが遅くなるのは事実なので、本気で脚痩せしたい、早く結果を出したい場合は、飲酒を控える事をおすすめします。

 

私は上半身が太いのも悩みなんですが、こちらのプログラムは下半身だけではなく上半身痩せにも効果がありますか?
はい。もちろんあります。こちらのプログラムは下半身痩せメインではありますが、姿勢改善効果も非常に高いのでそれによって上半身も同時に細くなっていきます。

 

やり方が合っているか不安な時は質問できたりしますか?
はい。もちろん質問していただいて大丈夫です。動画内では誰でもわかるようにトレーニングをやっていますが、万が一不安な場合は、インスタのDMやお問い合わせ先に、質問事項をいただければ返信させていただきます。お問い合わせ先は【dietena142@gmail.com】です。

実はこのプログラム作成に
2,000,000円以上かけました

女性なら1度はお金を払った経験がある、痩身エステ・着圧ソックス・サプリ・マッサージクリーム…などなど。

世の中に、ダイエットや脚痩せを売りにしているものは数知れず。

正直私も全て試してきました😓

言うまでもありませんが、どれも効果が出ないものばかりでした。

 

私もこのダイエット・健康業界に入って知ったのですが、あのような脚痩せグッズやエステサロンは、私たちが痩せることを目的にしていません

それも、1ミリも、です。

どこまで行っても業者側が儲かること "だけ" を目的にしています。

ここでは、この事実に対して是非を問うことはしませんが、私は実際に1000人以上の方にきちんと効果を出してきましたし、私自身も呼吸改善という新しいダイエット方法で下半身痩せを実現してきました。

 

 

今回のこのプログラムも、人様にちゃんと提供できるレベルまで、しっかり人間の身体の構造から学んで習得した知識であり、技術です。

なのでどこを探しても、この独自で編み出した【呼吸改善トレーニングダイエット】は出て来ないでしょう。

私もダイエット・脚痩せにはかなり遠回りしましたが、やっと辿り着いたこの方法だから、自信を持って提供できるのです^^

あなただけは、私のように回り道せず、最短最速で痩せていって欲しいです。

 

そして、1ヶ月間だけ私と一緒に頑張ってみませんか?

そして、1ヶ月後には下半身を激変させて、笑顔いっぱいのあなたに会えること楽しみにしています^^✨

 

それではプログラムの中でお会いしましょう♪

 

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※明日を過ぎると、価格は元に戻ってしまいますので、そこだけはご注意ください。

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「10日間何するの?」

詳しくはこちらのページに
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